第(3/3)页 仿佛金属浇筑,浑然一体! 张元五指张开又合拢,手臂大大小小肌肉群自然运作,仿若一台精密仪器瞬间启动,给人极强视觉冲击和凝练力量感。 【力量美学!】 【舒服。】 【不知道为什么,这么简单一个动作看的很爽。】 【为啥我做这个动作不是这个样子?很多肌肉根本不动!】 【瞅一眼就感觉这个人力气很大的样子。】 【呜呜呜呜好想被哥哥这样的胳膊狠狠一巴掌打在**上。】 【?】 张元扫了眼弹幕。 一想到不久之后需要录制视频,教人类学习斩神刀法附带的极限力量锻炼法,讲解道: “大家看到的这种反应,是1阶生命控制基础肌肉群产生的。 普通人手臂上弯九十度不会这样,只会带动基础肌肉群。 我提醒大家一点,普通人是‘带动肌肉群’,不是控制肌肉群,二者区别很大。 打个比方,饮水机换水,把水桶提离地面。 这时候是控制水桶,顺便带动桶里的水,而不是直接控制桶里的水。 如果没有水桶,水会洒一地。 带动肌肉群就是这个道理,人体的物理结构注定手臂上曲九十度会自然而然带动大量肌肉组织。 但这些肌肉组织只是你做了一个动作造成的物理反应,连锁反应,你没办法控制。 控制肌肉群相当于既能控制水桶,又能控制桶里的水。 就算没有水桶水也不会落地,而是在控制下随心所欲揉圆捏扁。 放在身体上就是你可以控制身体肌肉组织,让肌肉组织单独运作或协调运作。” 青鸾一脸好奇探出小麦色右手,轻轻按在张元左手小臂上。 【这就上手了?】 【快松手,让我摸!】 wap. /93/93967/20737046.html 第(3/3)页